スポーツ教室

運動強度の目安

マークが多いほど激しい運動になります。マークが2つまでは、初心者向け入門クラスです。

開催教室一覧

ストリートジャズダンス(NEW)

ストリートジャズダンス(NEW)

運動強度3

3ヶ月 全10回
毎週金曜日 19:15~20:15

キッズストリートダンスB(NEW)

キッズストリートダンスB(NEW)

運動強度3

キッズ参加

3ヶ月 全10回
毎週金曜日 18:00~19:00

キッズバレエ教室 小学生クラス(NEW)

キッズバレエ教室 小学生クラス(NEW)

運動強度3

キッズ参加

3ヶ月 全10回
毎週木曜日 16:40~17:40

ヨガ教室B(NEW)

ヨガ教室B(NEW)

運動強度2

3ヶ月 全10回
毎週木曜日 20:00~21:00

キッズバレエ教室 幼児クラス(NEW)

キッズバレエ教室 幼児クラス(NEW)

運動強度2

キッズ参加

3ヶ月 全10回
毎週木曜日 15:30~16:30

ヨガ教室A

ヨガ教室A

運動強度3

3ケ月間 全10回
毎週水曜日 19:00~20:00

ボクササイズ教室A

ボクササイズ教室A

運動強度3

3ケ月間 全10回
毎週木曜日 10:00~11:00

硬式テニス教室A・B

硬式テニス教室A・B

運動強度3

3ケ月間 全10回
毎週木曜日 A:17:30~19:00
      B:19:10~20:40

健康ヒップホップダンス教室

健康ヒップホップダンス教室

運動強度3

3ケ月間 全10回
毎週金曜日 9:45~11:45

シニア健康体操教室

シニア健康体操教室

運動強度2

3ケ月間 全10回
毎週金曜日 13:15~14:45

キッズストリートダンスA

キッズストリートダンスA

運動強度3

キッズ参加

3ケ月間 全10回
毎週金曜日 17:00~18:00

ボクササイズ教室B

ボクササイズ教室B

運動強度3

3ケ月間 全10回
毎週木曜日 18:50~19:50

太極柔力球教室

太極柔力球教室

運動強度2

3ケ月間 全10回
毎週金曜日 13:15~14:45