柔道、剣道、なぎなた、弓道その他武道の普及振興を図り、社会秩序の確立と青少年の健全な育成に寄与します。

運動教室 生徒募集

  • パーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング有料

    経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで指導します。健康維持からボディメイキングまで幅広いご要望にお答えします。短時間で効果を出したい方にお勧めです。

  • パーソナルストレッチ

    パーソナルストレッチ有料

    肩こり、腰痛がある方や、身体が硬くてお悩みの方は是非お試し下さい!!

  • プロテック

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    腰痛治療器プロテックは椅子に座ったままで、全体重の60%と言われている上半身を抱え上げた状態で固定し、腰部から上半身の重さを取り除き、椎間板内圧を下げ腰痛を緩和させることができます。 さらに痛みのない状態で腰部・下肢部等の運動療法・モビライゼーションストレッチを行うことができます。

  • ☆Saturday☆ ナイトラン

    ☆Saturday☆ ナイトラン有料

    ランニングを始めてみたい、走り方がわからない、大会に出てみたい・・・など 初心者・経験者問いません! スタッフがアドバイスさせていただきます♪

  • HIP HOPダンス

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    長居トレーニングセンターにお電話もしくは直接お申込みください。 TEL:06-6699-8885

  • 親子体操教室

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施設のご利用

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長居公園内にある、どなたでもご利用いただける総合スポーツトレーニング施設です。

各種スポーツ教室なども行っており、市民の健全な生活に寄与します。