トレーニングルームでは皆様個人個人の体力・目的に合わせたトレーニングメニューを提供します。
機器は筋力マシンからエアロバイク・ランニングマシンやマッサージ機器まで26種類40点以上ございます。
また、ストレッチやダンベルの教室からヨガやピラティス、エアロビクスまで様々なプログラムをご用意しております。
各種マシン
複雑なトレーニング器具等は設置しておりませんので、どなたでも、安心してご使用いただけます。
ウエイトトレーニングスペース
安全にウエイトトレーニングを行っていただける設備も完備しています。
スタジオ
各種スタジオプログラムを豊富に取り揃えています。詳しくは週間スタジオプログラムをご覧ください。
シャワー設備
トレーニング後に汗を流していただくためのシャワー設備も完備しております。
トレーニング室におきましては、ストレッチやエアロビクスなどのスタジオプログラムが多数ございます。
障害者の方（介護者の方含む）は、利用料が免除されます。
※高齢者、障害者及び高校生又は18歳未満の方は証明できるものをお持ちください。
お申込みに関しましては、1階受付窓口で詳しくご説明いたしますので、お越しいただいた際に手続きしてください。
トレーニングルーム利用券
| 区分 | 大人 16歳～64歳 | 高齢者 65歳以上 | 子ども 6歳～15歳 |
|---|---|---|---|
| 当日券 | 600円 | 300円 | 400円 |
| 回数券 | 6,000円 | 3,000円 | 4,000円 |
| 定期券 | 6,000円 | 3,000円 | 4,000円 |
| 団体券 | 550円 | 250円 | 350円 |
プール・トレーニングルームセット利用券
| 区分 | 大人 16歳～64歳 | 高齢者 65歳以上 | 高校生又は18歳未満 |
|---|---|---|---|
| 当日券 | 1,000円 | 500円 | 800円 |
| 回数券 | 10,000円 | 5,000円 | 8,500円 |
| 定期券 | 8,500円 | 4,250円 | 7,000円 |
