運動教室

school

パーソナルストレッチ

インストラクターがペアになって行うストレッチです。適切な姿勢で身体を保持して、筋肉を伸ばすことで、一人では伸ばせない
筋肉を伸ばすことができます。肩こり、腰痛をお持ちの方、身体が硬い方、自分でストレッチをしても伸びている感じがしない方などは是非お試し下さい。

日程

事前予約制

対象

16歳以上

受講料

上・下半身コース(20分)¥500 全身コース(40分)¥1,000